Ravimikud seeni on traditsioonilises meditsiinis maailmas kasutatud juba sajandeid, kuid nende potentsiaali viirustega võitlemisel hakatakse üha enam tunnustama. Tänu oma viirusevastastele omadustele muutuvad seened nagu Reishi, Shiitake ja Cordyceps väärtuslikeks liitlasteks nakkuste ravis. Õpi, kuidas nad saavad aidata võitluses viirushaiguste vastu.
Ravimikud seened ja viirused – kuidas need toimivad?
Viirusevastaste omadustega ravimikud seened, nagu Reishi, Cordyceps ja Shiitake, pakuvad väärtuslikku tuge viirusnakkuste vastu võitlemisel. Nende toime toetab mitte ainult immuunsüsteemi, vaid aitab ka viirushaiguste ohutul ja loomulikul ravil.
Võrreldes traditsiooniliste keemiliste ravimitega on seened ohutumad, vähem toksilised ja pakuvad laiaulatuslikke tervisega seotud eeliseid. Tänu neis sisalduvatele looduslikele ainetele, mis aktiveerivad keha immuunvastust, muutuvad need seened viirushaiguste ennetuse ja ravi olulisteks elementideks, eriti talveperioodil.
Reishi – loomulik kaitsev kilp viiruste vastu
Ganoderma lucidum, tuntud ka kui Reishi, on üks kõrgelt hinnatud ravimikuid seeni. Selle viirusevastased omadused teevad sellest tõhusa relva paljude viirusnakkuste vastu, sealhulgas gripiviiruse, herpese ja isegi koroonaviiruste nagu SARS-CoV-2 vastu.
Uuringud on näidanud, et Reishi blokeerib viirusvalke, takistades nende paljunemist ja levikut kehas. Lisaks toetab see seen immuunsüsteemi, stimuleerides tsütokiinide tootmist, mis vastutavad keha immuunvastuse eest. See aitab mitte ainult nakkustega võidelda, vaid kaitseb ka nende kordumise eest, tugevdades üldist immuunsust.
Cordyceps – seen võimsate viirusevastaste toimega
Cordyceps on seen, mida on Hiina meditsiinis sajandeid kasutatud, peamiselt energia tõstmiseks ja immuunsüsteemi tugevdamiseks. Selgub, et Cordycepsil on ka tugevad viirusevastased omadused. Sellised ühendid nagu selles seenes leiduv kordetsepiin blokeerivad RNA-viiruste, näiteks H1N1 gripiviiruse ja HIV paljunemist.
See seen parandab immuunsust ka immuunrakkude aktiveerimise ja nende võime toetamise kaudu viiruste elimineerimisel. Cordycepsi regulaarne tarbimine aitab seega kehal viirusnakkustega võidelda ja kiirendab taastumist pärast haigust.
Loe ka: Soojendav jook seenekangusega. Talvised teed adaptogeenidega
Shiitake – seen, mis toetab võitlust viirusnakkuste vastu
Lentinus edodes, tuntud kui Shiitake, on seen tugeva viirusevastase toimega, mis aitab võidelda hingamisteede viirusnakkuste ja viirushepatiidiga. See sisaldab polüsahhariide nagu lentinaan, mis stimuleerivad immuunsüsteemi ja suurendavad viirusevastaste valkude tootmist.
Shiitake toetab ka maksa tervist, aidates selle detoksifikatsioonifunktsioone, mis on viirusnakkuste puhul eriti oluline. Sellel seenel on ka põletikuvastased omadused, leevendades viirusnakkustega seotud sümptomeid nagu palavik ja valu.
Kuidas kasutada ravimikuid seeni? Proovi Ollywelli ekstrakte
Ravimikud seened nagu Reishi, Cordyceps ja Shiitake on saadaval vedelates ekstraktides. Tänu nende kõrgele biosaadavusele tagavad need ekstraktid aktiivainete, nagu polüsahhariidide ja triterpeenide, kiire imendumise, mis toetavad immuunsust, parandavad keskendumist ja vähendavad stressi. Ollywelli ekstraktid on suurepärane valik neile, kes soovivad oma toitumist rikastada looduslike, kõrgelt kontsentreeritud toimeainetega, pakkudes igapäevast täielikku tervisetuge. Lihtsalt lisa paar tilka teele, kohvile või teistele jookidele, et nautida iga päev tervist ja energiat.
Loe ka: Ollywell – kvaliteet, mida võid usaldada
Allikas: "Medicinal Fungi with Antiviral Effect", Yu Zhang, Guoying Zhang ja Jianya Ling
