Kuigi Chaga (Inonotus obliquus) on rahvameditsiinis tuntud juba sajandeid, peab selle kasutamine kaasaegses fütoteraapias põhinema usaldusväärsetel teaduslikel tõenditel. Mida me siis tegelikult täna selle mõjude kohta teame? Siin on kokkuvõte Szychowski 2021. aasta ülevaatest ajakirjas Journal of Traditional and Complementary Medicine.
Traditsioon vs teadus – miks uurida Chagat?
Chagat on Venemaal, Hiinas ja Koreas juba pikka aega kasutatud tervise ja elujõu toetamiseks. 21. sajandil tuleb selle kasutusala siiski tõenduspõhise meditsiini (EBM) kohaselt kinnitada. Ajakirjas Journal of Traditional and Complementary Medicine avaldatud artiklis analüüsisid teadlased nii in vitro kui in vivo uuringute andmeid, et hinnata, kas Chaga omadused on teaduslikult põhjendatud.
Rohkus aktiivseid ühendeid – mida sisaldab Inonotus obliquus?
Avaldus rõhutas, et Chaga bioloogiline aktiivsus tuleneb peamiselt järgmistest:
- β-glukaanid – immuunoaktiivsed polüsahhariidid,
- Triterpeenid ja terpenoidi derivaadid,
- Fenoolid ja melaniinid – tugevad antioksüdandid,
- Steroolid ja ergosterool – põletikuvastase ja hormonaalse toimega,
- Ensüümid (nt superoksiiddismutaas – SOD), mis neutraliseerivad vabu radikaale.
Autorid märkisid, et nende ühendite tõhusus sõltub suuresti kasutatud ekstraktsioonimeetodist – olulisi erinevusi leiti vee-, alkoholi- ja ultrahelipõhiste ekstraktide vahel.
Loe ka: Vead funktsionaalsete seente tarvitamisel – kuidas neid vältida
Vähivastased mõjud – mida näitavad in vitro ja in vivo uuringud?
Szychowski ja kolleegide sõnul on Chaga näidanud võimet pärssida erinevate vähirakkude ridade kasvu, sealhulgas kopsu-, maksa-, jämesoole-, rinna-, munasarjavähi ja glioomide puhul. Toimemehhanismid hõlmavad:
- Apoptoosi indutseerimine – programmeeritud rakusurm vähirakkudes,
- Rakkude migratsiooni ja invasiooni pärssimine,
- Vähirakkudes suurenenud oksüdatiivne stress – selektiivselt tõstes ROS taset.
Eriti paljutõotavad olid tulemused, mis hõlmasid Chagat koos kohaletoimetamissüsteemidega, nagu nanomolekulid, mis tugevdasid tsütotoksilist toimet vähirakkude vastu.
Immunomodulatsioon ja põletikuvastane toime – adaptogeensed omadused
Ülevaade tõstis esile ka Chaga olulist mõju immuunsüsteemile. Täheldatud mõjud hõlmasid:
- Pro-põletikuliste tsütokiinide (IL-6, IL-1β, TNF-α) vähendamine,
- Makrofaagide ja NK-rakkude aktiivsuse suurenemine,
- Mõju NF-κB ja MAPK signaaliradadele, mis on olulised nii põletikulistes kui autoimmuunprotsessides.
Loomamudelites avaldas see kaskparasiit põletikulise soolehaiguse käigus kaitsvat toimet.
Chaga mõju glükoosi-lipiidide ainevahetusele ja 2. tüüpi diabeedile
Loomkatsetes (sh diabeetiliste rottide mudelites) teatati:
- Paranenud insuliiniresistentsus PPARγ retseptori aktiveerimise kaudu,
- Vähendatud veresuhkru ja triglütseriidide tase,
- Toetus kõhunäärme saarekeste β-rakkude regeneratsioonile.
Need leiud viitavad, et Chaga võib olla paljulubav kandidaat kliinilisteks uuringuteks ainevahetuse toetajana, eriti eeldiabeedi ja insuliiniresistentsuse korral.
Järeldused – mida teadus praegu Chaga kohta ütleb?
Autorid jõudsid järeldusele, et Chaga avaldab laiaulatuslikku bioloogilist aktiivsust. Kuigi enamik uuringuid on tehtud rakukultuuride ja loomade peal, annavad kogutud andmed tugeva aluse:
- Chaga tunnustamine kui potentsiaalset funktsionaalset toitu,
- Kliiniliste uuringute alustamine vastavalt EBM põhimõtetele.
Kontrollitud inimkatseid on endiselt vaja, kuid praegused eksperimentaalsed andmed on ulatuslikud ja paljulubavad.
Loe ka: Ollywell – kvaliteet, mida võid usaldada
Teaduslik allikas:
Szychowski K.A., Foks H., Szechyńska-Hebda M., Szychowski K. (2021).
Inonotus obliquus – rahvameditsiinist kliiniliseks kasutuseks.
Traditsioonilise ja täiendava meditsiini ajakiri, 11(3), 293–302.
