Vaikka Chaga (Inonotus obliquus) on ollut tunnettu kansanlääkinnässä vuosisatojen ajan, sen käyttö nykyaikaisessa fytoterapiassa on perustuttava luotettavaan tieteelliseen näyttöön. Mitä siis todella tiedämme sen vaikutuksista tänään? Tässä on yhteenveto keskeisistä havainnoista Szychowskin vuoden 2021 katsauksesta Journal of Traditional and Complementary Medicine -lehdessä.
Perinne vs. tiede – miksi tutkia Chagaa?
Chagaa on pitkään käytetty Venäjällä, Kiinassa ja Koreassa terveyden ja elinvoiman tukemiseen. 2000-luvulla sen käyttö on kuitenkin varmistettava näyttöön perustuvan lääketieteen (EBM) mukaisesti. Journal of Traditional and Complementary Medicine -lehdessä julkaistussa artikkelissa tutkijat analysoivat sekä in vitro- että in vivo -tutkimusten tietoja arvioidakseen, ovatko Chagan ominaisuudet tieteellisesti perusteltuja.
Runsaasti aktiivisia yhdisteitä – mitä Inonotus obliquus sisältää?
Julkaisu korosti, että Chagan biologinen aktiivisuus johtuu ensisijaisesti seuraavien läsnäolosta:
- β-glukaanit – immuunitoimintaa aktivoivia polysakkarideja,
- Triterpeenit ja terpenoidijohdannaiset,
- Fenolit ja melaniinit – voimakkaita antioksidantteja,
- Sterolit ja ergosteroli – tulehdusta ehkäisevällä ja hormonaalisella vaikutuksella,
- Entsyymit (esim. superoksididismutaasi – SOD), jotka neutraloivat vapaita radikaaleja.
Kirjoittajat totesivat, että näiden yhdisteiden tehokkuus riippuu suuresti käytetystä uuttomenetelmästä – merkittäviä eroja havaittiin veden, alkoholin ja ultraääneen perustuvien uutteiden välillä.
Lue myös: Virheet funktionaalisten sienten käytössä – miten välttää ne
Syöpää ehkäisevät vaikutukset – mitä in vitro- ja in vivo -tutkimukset osoittavat?
Szychowskin ja kollegoiden mukaan Chaga on osoittanut kyvyn estää erilaisten syöpäsolulinjojen kasvua, mukaan lukien keuhko-, maksa-, paksusuoli-, rinta-, munasarjasyövät ja gliomat. Toimintamekanismit sisältävät:
- Apoptoosin indusointi – ohjelmoitu solukuolema syöpäsoluissa,
- Solujen liikkumisen ja invaasion estäminen,
- Lisääntynyt oksidatiivinen stressi syöpäsoluissa – valikoivasti nostamalla ROS-tasoja.
Erityisen lupaavia olivat tulokset, joissa Chagaa yhdistettiin kuljetusjärjestelmiin, kuten nanopartikkeleihin, jotka tehostivat sytotoksista vaikutusta syöpäsoluja vastaan.
Immunomodulaatio ja tulehdusta ehkäisevä vaikutus – adaptogeeniset ominaisuudet
Arvostelu korosti myös Chagan tärkeää vaikutusta immuunijärjestelmään. Havaitut vaikutukset sisälsivät:
- Tulehdusta edistävien sytokiinien (IL-6, IL-1β, TNF-α) vähentäminen,
- Makrofagien ja NK-solujen tehostunut aktiivisuus,
- Vaikutus NF-κB- ja MAPK-signalointireitteihin, jotka molemmat ovat keskeisiä tulehdus- ja autoimmuuniprosesseissa.
Eläinmalleissa tämä koivun loinen osoitti suojaavia vaikutuksia tulehduksellisen suolistosairauden aikana.
Chagan vaikutus glukoosi-lipidimetaboliaan ja tyypin 2 diabetekseen
Eläintutkimuksissa (mukaan lukien diabeettiset rottamallit) raportoitiin:
- Parannus insuliiniresistenssissä PPARγ-reseptorin aktivoinnin kautta,
- Vähentyneet verensokeri- ja triglyseriditasot,
- Tuki haiman saarekesolujen β-solujen uusiutumiselle.
Nämä havainnot viittaavat siihen, että Chaga voi olla lupaava ehdokas kliiniseen tutkimukseen aineenvaihdon tukiaineena, erityisesti esidiabeettisissa ja insuliiniresistenssitilanteissa.
Johtopäätökset – mitä tiede tällä hetkellä sanoo Chagasta?
Kirjoittajat päättelivät, että Chaga osoittaa laajan biologisen aktiivisuuden kirjon. Vaikka suurin osa tutkimuksista on tehty soluviljelmissä ja eläimillä, kerätyt tiedot tarjoavat vahvan perustan:
- Chagan tunnistaminen mahdollisena funktionaalisena elintarvikkeena,
- Kliinisten tutkimusten aloittaminen EBM-periaatteiden mukaisesti.
Ihmistutkimuksia tarvitaan vielä, mutta nykyiset kokeelliset tiedot ovat laajat ja lupaavat.
Lue myös: Ollywell - laatu, johon voit luottaa
Tieteellinen lähde:
Szychowski K.A., Foks H., Szechyńska-Hebda M., Szychowski K. (2021).
Inonotus obliquus – kansanlääkinnästä kliiniseen käyttöön.
Perinteisen ja täydentävän lääketieteen lehti, 11(3), 293–302.
