Gotu Kola, joka tunnetaan myös nimellä Centella Asiatica, on ollut käytössä vuosisatojen ajan ayurvedisessa lääketieteessä ja saa nyt tunnustusta modernissa kosmetologiassa ja dermatologiassa. Sen voimakkaiden aktiivisten yhdisteiden ansiosta se voi tehokkaasti tukea kollageenin tuotantoa, parantaa ihon kiinteyttä ja suojata ikääntymiseltä. Tutustu, miten se toimii ja kuka voi hyötyä siitä.
Mikä on Gotu Kola ja miksi se herättää niin paljon huomiota?
Gotu Kola (Centella asiatica) on lehtivihreä yrtti, joka on kotoisin Etelä- ja Kaakkois-Aasiasta. Sitä on käytetty vuosisatojen ajan ayurvedassa ja perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä ihon uusiutumisen, haavojen paranemisen ja yleisen elinvoiman tukemiseksi.
Modernit tieteelliset tutkimukset ovat vahvistaneet sen voimakkaat:
- anti-inflammatoriset,
- antioksidanttiset,
- kollageenia lisäävät,
- ja kudoksia uudistavat ominaisuudet.
Tämä tekee siitä ihanteellisen tuen paitsi ihonhoitoon myös ikääntymisen ehkäisyyn.
Aktiiviset yhdisteet – Gotu Kolan voima terveellisen ihon edistämisessä
Gotu Kolan tehokkuuden avain on sen triterpenoidisaponiineissa – luonnollisissa kasviyhdisteissä, jotka vaikuttavat syvälle solutasolla. Tärkeimmät näistä ovat:
- Asiaticoside
- Madecassoside
- Asiatic acid
Tutkimukset osoittavat, että nämä aineet:
- Stimuloi fibroblasteja, soluja, jotka vastaavat tyypin I ja III kollageenin tuotannosta – välttämätöntä ihon kimmoisuudelle ja rakenteelle.
- Nopeuttavat haavojen paranemista ja auttavat vähentämään arpia, raskausarpia ja muuta ihovaurioita.
- Ovat anti-inflammatorisia ja antioksidanttisia, suojaten ihoa kollageenin hajoamiselta, jonka aiheuttaa oksidatiivinen stressi.
- Parantavat mikroverenkiertoa, tukien paremmin ihon ravitsemusta ja hapetusta.
Tulos? Parantunut kimmoisuus, kiinteys, tasaisempi ihon sävy ja näkyvien ryppyjen väheneminen.
Gotu Kola tieteellisessä tutkimuksessa – mitä todisteet kertovat?
Arvio, joka julkaistiin International Journal of Molecular Sciences (2021) -lehdessä, osoitti, että Gotu Kolan uutteet, otettuna sekä suun kautta että paikallisesti, lisäävät merkittävästi kollageenin tuotantoa, vähentävät ihon tulehdusta ja tukevat haavojen paranemista.
Muut tutkimukset, mukaan lukien Journal of Ethnopharmacology, vahvistivat asiaticosiden ja madecassosiden tehokkuuden raskausarpien, aknearvien vähentämisessä ja ikääntymisen ehkäisyssä.
Lisäksi Gotu Kolalla on myös rauhoittavia ja adaptogeenisia ominaisuuksia, mikä tarkoittaa, että se tukee kehoa kokonaisvaltaisesti – ei vain ulkoa vaan myös sisältä – auttaen taistelemaan stressiä vastaan (joka vaikuttaa myös ihon kuntoon).
Lue myös: Aikuisiän akne – miten adaptogeenit voivat tukea ihon terveyttä?
Milloin Gotu Kolan käyttö on kannattavaa?
Gotu Kolan lisääminen ravintolisänä tai sen käyttö nestemäisen uutteen muodossa on erinomainen vaihtoehto, kun:
- huomaat ihon kiinteyden ja kimmoisuuden heikentyneen,
- haluat ylläpitää tervettä, nuorekasta ulkonäköä,
- kamppailet arpien, raskausarpien tai värimuutosten kanssa,
- ihosi on kuiva, karhea tai altis ärsytykselle,
- haluat tukea kollageenin tuotantoa ilman keinotekoisia aineita.
Gotu Kola toimii hellävaraisesti mutta tehokkaasti – ja mikä tärkeintä, se tukee kehon luonnollisia uudistumismekanismeja.
Miksi valita Gotu Kola Ollywelliltä?
Me Ollywellillä keskitymme tehokkuuteen, turvallisuuteen ja ainesosien puhtauteen. Meidän nestemäinen Gotu Kola -uute:
- tulee sertifioiduilta tiloilta,
- valmistetaan käyttämällä ultraäänierotusta, joka säilyttää aktiivisten yhdisteiden koko spektrin,
- ei sisällä säilöntäaineita, väriaineita tai tarpeettomia lisäaineita,
- on standardoitu – jokainen annos sisältää täsmälleen sen, mitä lupaamme.
Se on erinomainen valinta niille, jotka haluavat tukea ikääntymisen ehkäisyä, vahvistaa ihoa sisältäpäin ja valita luonnollisia, todistettuja ratkaisuja.
Kts. myös: Ollywell – laatu, johon voit luottaa
