Iako je Chaga (Inonotus obliquus) stoljećima poznata u narodnoj medicini, njezina upotreba u modernoj fitoterapiji mora se temeljiti na pouzdanim znanstvenim dokazima. Pa što danas doista znamo o njezinim učincima? Evo sažetka ključnih nalaza iz pregleda Szychowskog iz 2021. u Journal of Traditional and Complementary Medicine.
Tradicionalno nasuprot znanosti – zašto proučavati Chagu?
Chaga se dugo koristi u Rusiji, Kini i Koreji kao lijek za podršku zdravlju i vitalnosti. Međutim, u 21. stoljeću njezina primjena mora biti potvrđena u skladu s medicinom utemeljenom na dokazima (EBM). U članku objavljenom u Journal of Traditional and Complementary Medicine, istraživači su analizirali podatke iz in vitro i in vivo studija kako bi procijenili jesu li svojstva Chage znanstveno opravdana.
Bogatstvo aktivnih spojeva – što Inonotus obliquus sadrži?
Publikacija je naglasila da je biološka aktivnost Chage prvenstveno zbog prisutnosti:
- β-glukani – imunološki aktivni polisaharidi,
- Triterpeni i derivati terpenoida,
- Fenoli i melanini – snažni antioksidansi,
- Steroli i ergosterol – s protuupalnim i hormonskim djelovanjem,
- Enzimi (npr. superoksid dismutaza – SOD), koji neutraliziraju slobodne radikale.
Autori su primijetili da učinkovitost ovih spojeva uvelike ovisi o korištenoj metodi ekstrakcije – pronađene su značajne razlike između ekstrakata na bazi vode, alkohola i ultrazvuka.
Pročitajte također: Pogreške u uzimanju funkcionalnih gljiva – kako ih izbjeći
Antikancerogeni učinci – što pokazuju in vitro i in vivo studije?
Prema Szychowskom i suradnicima, Chaga je pokazala sposobnost inhibicije rasta različitih linija stanica raka, uključujući rak pluća, jetre, debelog crijeva, dojke, jajnika i glioma. Mehanizmi djelovanja uključuju:
- Indukcija apoptoze – programirane stanične smrti u stanicama raka,
- Inhibicija migracije i invazije stanica,
- Povećani oksidativni stres u stanicama raka – selektivnim povećavanjem razine ROS-a.
Posebno obećavajući bili su rezultati koji uključuju Chagu u kombinaciji s dostavnim sustavima poput nan čestica, što je pojačalo citotoksični učinak protiv stanica raka.
Imunomodulacija i protuupalna aktivnost – adaptogene osobine
Pregled je također istaknuo važan utjecaj Chage na imunološki sustav. Uočeni učinci uključivali su:
- Smanjenje pro-upalnih citokina (IL-6, IL-1β, TNF-α),
- Povećana aktivnost makrofaga i NK stanica,
- Utjecaj na NF-κB i MAPK signalne putove, koji su ključni u upalnim i autoimunim procesima.
U životinjskim modelima ovaj parazit breze pokazao je zaštitne učinke tijekom upalne bolesti crijeva.
Utjecaj Chage na metabolizam glukoze i lipida te dijabetes tipa 2
Studije na životinjama (uključujući modele dijabetičnih štakora) izvijestile su:
- Poboljšanje inzulinske rezistencije putem aktivacije PPARγ receptora,
- Smanjenje razine glukoze i triglicerida u krvi,
- Potpora regeneraciji β-ćelija otočića gušterače.
Ovi nalazi sugeriraju da Chaga može biti obećavajući kandidat za klinička istraživanja kao sredstvo za metaboličku potporu, osobito u predijabetičkim i inzulinskim rezistentnim stanjima.
Zaključci – što znanost trenutno kaže o Chagi?
Autori su zaključili da Chaga pokazuje širok spektar biološke aktivnosti. Iako su većina studija provedene na staničnim kulturama i životinjama, prikupljeni podaci pružaju snažnu osnovu za:
- Prepoznavanje Chage kao potencijalne funkcionalne hrane,
- Pokretanje kliničkih ispitivanja u skladu s načelima EBM-a.
Još su potrebne kontrolirane studije na ljudima, ali postojeći eksperimentalni podaci su opsežni i obećavajući.
Pročitajte također: Ollywell - kvaliteta kojoj možete vjerovati
Znanstveni izvor:
Szychowski K.A., Foks H., Szechyńska-Hebda M., Szychowski K. (2021).
Inonotus obliquus – od narodne medicine do kliničke primjene.
Časopis za tradicionalnu i komplementarnu medicinu, 11(3), 293–302.
