Čeprav je Chaga (Inonotus obliquus) že stoletja znana v ljudski medicini, mora biti njena uporaba v sodobni fitoterapiji utemeljena na zanesljivih znanstvenih dokazih. Kaj torej danes res vemo o njenih učinkih? Tukaj je povzetek ključnih ugotovitev iz pregleda Szychowskega iz leta 2021 v Journal of Traditional and Complementary Medicine.
Tradicionalno proti znanosti – zakaj preučevati Chago?
Chaga se že dolgo uporablja v Rusiji, na Kitajskem in v Koreji kot zdravilo za podporo zdravju in vitalnosti. V 21. stoletju pa je treba njeno uporabo preveriti v skladu z medicino, ki temelji na dokazih (EBM). V članku, objavljenem v Journal of Traditional and Complementary Medicine, so raziskovalci analizirali podatke iz in vitro in in vivo študij, da bi ocenili, ali so lastnosti Chage znanstveno utemeljene.
Bogastvo aktivnih spojin – kaj vsebuje Inonotus obliquus?
Publikacija je poudarila, da je biološka aktivnost Chage predvsem posledica prisotnosti:
- β-glukani – imunološko aktivni polisaharidi,
- Triterpeni in derivati terpenoidov,
- Fenoli in melanini – močni antioksidanti,
- Steroli in ergosterol – z protivnetno in hormonsko aktivnostjo,
- Encimi (npr. superoksid dismutaza – SOD), ki nevtralizirajo proste radikale.
Avtorji so opozorili, da učinkovitost teh spojin močno temelji na uporabljeni metodi ekstrakcije – ugotovljene so bile pomembne razlike med izvlečki na osnovi vode, alkohola in ultrazvoka.
Preberite tudi: Napake pri jemanju funkcionalnih gob – kako se jim izogniti
Protirakavi učinki – kaj kažejo in vitro in in vivo študije?
Po mnenju Szychowskega in sodelavcev je Chaga pokazala sposobnost zaviranja rasti različnih rakavih celičnih linij, vključno z rakom pljuč, jeter, debelega črevesa, dojk, jajčnikov in gliomov. Mehanizmi delovanja vključujejo:
- Indukcija apoptoze – programirana celična smrt v rakavih celicah,
- Zaviranje migracije in invazije celic,
- Povečana oksidativna obremenitev v rakavih celicah – z selektivnim zviševanjem ravni ROS.
Še posebej obetavni so bili rezultati, ki so vključevali Chago v kombinaciji z dostavnimi sistemi, kot so nanodelci, ki so okrepili citotoksični učinek proti rakavim celicam.
Imunomodulacija in protivnetna aktivnost – adaptogene lastnosti
Pregled je prav tako izpostavil pomemben vpliv Chage na imunski sistem. Opazovani učinki so vključevali:
- Zmanjšanje pro-vnetnih citokinov (IL-6, IL-1β, TNF-α),
- Povečana aktivnost makrofagov in NK celic,
- Vpliv na NF-κB in MAPK signalne poti, ki sta ključni v vnetnih in avtoimunskih procesih.
V živalskih modelih je ta brezin parazit pokazal zaščitne učinke med potekom vnetne črevesne bolezni.
Vpliv Chage na gluko-lipidni metabolizem in sladkorno bolezen tipa 2
Živalske študije (vključno z modeli diabetičnih podgan) so poročale:
- Izboljšanje inzulinske odpornosti preko aktivacije PPARγ receptorja,
- Znižanje ravni glukoze in trigliceridov v krvi,
- Podpora regeneraciji β-celic pankreasnih otočkov.
Ti ugotovitve nakazujejo, da je Chaga lahko obetaven kandidat za klinične raziskave kot sredstvo za podporo metabolizmu, zlasti pri predijabetičnih in inzulinski odpornih stanjih.
Zaključki – kaj znanost trenutno pravi o Chagi?
Avtorji so zaključili, da Chaga kaže širok spekter biološke aktivnosti. Čeprav je bilo večina študij izvedenih na celičnih kulturah in živalih, zbrani podatki nudijo močno podlago za:
- Prepoznavanje Chage kot potencialne funkcionalne hrane,
- Začetek kliničnih preskušanj v skladu s principi EBM.
Še vedno so potrebne kontrolirane študije na ljudeh, vendar so trenutni eksperimentalni podatki obsežni in obetavni.
Preberite tudi: Ollywell - kakovost, ki ji lahko zaupate
Znanstveni vir:
Szychowski K.A., Foks H., Szechyńska-Hebda M., Szychowski K. (2021).
Inonotus obliquus – od ljudske medicine do klinične uporabe.
Revija za tradicionalno in dopolnilno medicino, 11(3), 293–302.
