Även om Chaga (Inonotus obliquus) har varit känt i århundraden inom folkmedicin, måste dess användning i modern fytoterapi baseras på tillförlitliga vetenskapliga bevis. Så vad vet vi egentligen idag om dess effekter? Här är en sammanfattning av de viktigaste resultaten från en översikt 2021 av Szychowski i Journal of Traditional and Complementary Medicine.
Tradition vs. vetenskap – varför studera Chaga?
Chaga har länge använts i Ryssland, Kina och Korea som ett medel för att stödja hälsa och vitalitet. Under 2000-talet måste dock dess användningsområden verifieras i enlighet med evidensbaserad medicin (EBM). I en artikel publicerad i Journal of Traditional and Complementary Medicine analyserade forskare data från både in vitro- och in vivo-studier för att bedöma om Chagas egenskaper är vetenskapligt motiverade.
En rikedom av aktiva föreningar – vad innehåller Inonotus obliquus?
Publikationen betonade att Chagas biologiska aktivitet främst beror på närvaron av:
- β-glukaner – immunaktiva polysackarider,
- Triterpener och terpenoider,
- Fenoler och melanin – kraftfulla antioxidanter,
- Steroler och ergosterol – med antiinflammatorisk och hormonell aktivitet,
- Enzymer (t.ex. superoxiddismutas – SOD), som neutraliserar fria radikaler.
Författarna noterade att effektiviteten hos dessa föreningar i hög grad beror på den använda extraktionsmetoden – betydande skillnader hittades mellan vatten-, alkohol- och ultraljudsbaserade extrakt.
Läs också: Misstag vid intag av funktionella svampar – hur man undviker dem
Anticancereffekter – vad visar in vitro- och in vivo-studier?
Enligt Szychowski och kollegor har Chaga visat förmåga att hämma tillväxten av olika cancercellinjer, inklusive lung-, lever-, kolon-, bröst-, äggstockscancer och gliom. Verkningsmekanismerna inkluderar:
- Induktion av apoptos – programmerad celldöd i cancerceller,
- Hämning av cellmigration och invasion,
- Ökad oxidativ stress i cancerceller – genom att selektivt höja ROS-nivåerna.
Särskilt lovande var resultat som involverade Chaga kombinerat med leveranssystem som nanopartiklar, vilket förstärkte den cytotoxiska effekten mot cancerceller.
Immunomodulation och antiinflammatorisk aktivitet – adaptogena egenskaper
Granskningen lyfte också fram Chagas viktiga påverkan på immunsystemet. Observerade effekter inkluderade:
- Minskning av proinflammatoriska cytokiner (IL-6, IL-1β, TNF-α),
- Förhöjd aktivitet hos makrofager och NK-celler,
- Påverkan på NF-κB- och MAPK-signalvägar, vilka båda är nycklar i inflammatoriska och autoimmuna processer.
I djurmodeller visade denna björkparasitskyddande effekter vid inflammatorisk tarmsjukdom.
Chagas påverkan på glukos-lipidmetabolism och typ 2-diabetes
Djursstudier (inklusive i diabetiska råttmodeller) rapporterade:
- Förbättring av insulinresistens via aktivering av PPARγ-receptorn,
- Minskade nivåer av blodsocker och triglycerider,
- Stöd för regenerering av pankreas ö-cells β-celler.
Dessa fynd tyder på att Chaga kan vara en lovande kandidat för klinisk forskning som ett metabolt stödjande medel, särskilt vid prediabetiska och insulinresistenta tillstånd.
Slutsatser – vad säger vetenskapen för närvarande om Chaga?
Författarna drog slutsatsen att Chaga uppvisar ett brett spektrum av biologisk aktivitet. Även om de flesta studier har utförts på cellkulturer och djur, ger de insamlade uppgifterna en stark grund för:
- Att erkänna Chaga som en potentiell funktionell livsmedel,
- Initiering av kliniska prövningar i enlighet med EBM-principer.
Kontrollerade studier på människor behövs fortfarande, men de nuvarande experimentella uppgifterna är omfattande och lovande.
Läs också: Ollywell - kvalitet som du kan lita på
Vetenskaplig källa:
Szychowski K.A., Foks H., Szechyńska-Hebda M., Szychowski K. (2021).
Inonotus obliquus – från folkmedicin till klinisk användning.
Journal of Traditional and Complementary Medicine, 11(3), 293–302.
