Blog Ollywell
Estrés vs sueño. ¿Cómo afecta la mejora de la c...
Cómo mejorar la calidad del sueño afecta los niveles de cortisol y la reducción del estrés. Aprende cómo los adaptógenos como Reishi, Ashwagandha y Albahaca Santa ayudan a reducir los...
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Hongos comestibles como fuente natural de salud...
Los hongos comestibles no solo son un componente dietético delicioso, sino también una fuente natural de compuestos bioactivos con propiedades medicinales. Descubre cómo apoyan la salud del corazón, fortalecen la...
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¿Existe algo como la tarta de calabaza perfecta...
Una receta para un delicioso pastel de calabaza enriquecido con adaptógenos que fortalecen la inmunidad y reducen el estrés. Perfecto para días fríos, lleno de vitaminas, minerales y energía natural....
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Las glándulas suprarrenales: la clave oculta pa...
¿Cómo cuidar la salud de tus glándulas suprarrenales con adaptógenos naturales? Descubre la Albahaca Sagrada y Ashwagandha, que apoyan el equilibrio hormonal y mejoran la resistencia al estrés.
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¿Controlan los hongos nuestro cerebro? Una conv...
Escucha el último episodio del podcast Ollywell: ¡El Código de la Naturaleza! Gosia Pielichowska y la Prof. Marta Wrzosek exploran el fascinante mundo de los hongos y su impacto en...
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Hongos en la lucha contra la diabetes tipo 2. I...
Descubre cómo los hongos funcionales, como Melena de León y Reishi, pueden apoyar el tratamiento de la diabetes. Echa un vistazo a los extractos líquidos de Ollywell: apoyo natural para...
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